72绝技都有什么？　　——吉林武术学校　　少林72绝技一、拳法　　1、少林罗汉拳：罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫，但修习到高深境界，较普通的拳掌亦能成为较厉害的武功。正印证了“大智若愚，无巧不拙”的千古道理。　　2、光明... 查看详情>>

散打知识　　实战姿势　　实战姿势通常也叫做预备式或格斗式，是格斗前所采用的临战运动姿势。它不仅能使身体处于强有力的状态，而且有较佳的反应能力，利于移动发起进攻和防守，并且暴露面小，能有效的保护自己的要害部位。　　... 查看详情>>

学习武术对孩子有什么影响？　　——吉林武术学校　　武术运动对少年儿童有那些影响呢？我们用以下几点来说明。　　：增强体质、促进成长发育武术运动其包含着屈伸、平衡等动作，人体各部位器官和神经要参与运动。科学地进行武术训练... 查看详情>>

幼儿学习武术的问题　　吉林武术学校：幼儿武术的教学不同于成人教学，幼儿武术课看似简单，其实一堂武术课里面，武术老师付出了比成人武术教学更多的艰辛。对于幼儿武术教学而言，一个幼儿武术教师不仅要懂得用幼儿语言去译释武术，而且... 查看详情>>

少儿学武术好吗？　　——吉林武术学校　　有家长说：“学武术就是为了省点医药费，锻炼锻炼身体，能多吃点饭；另外防身，较起码不被欺负”。　　现在学武术的孩子家长多数是这种观点，那我还是劝您赶紧停止学武术吧！、您交的医药费... 查看详情>>

易筋经　　吉林武术学校：少林易筋经是一种健身目的十分明确的武术套路。“易“的含义即变易、活动、改变，引伸为增强之义；“筋“指筋脉、肌肉、筋骨；“经“为方法。因此，“易筋经“从字面上理解即活动筋骨，以强身健体，祛病延年的方... 查看详情>>

少林擒拿方法简介　　有朋友咨询擒拿方法，吉林武术学校总结以下八种方法，希望对擒拿爱好者有所帮助八法者，既折、缠、卸、卡、撇、摔、抢、踢也。　　1. 折法：凡与敌接手，疾抓其指，反劲猛拉，立时断指也。　　2. 缠法：凡与敌... 查看详情>>

气功分类　　——吉林武术学校　　在少林武术中，又将少林气功分内气功和外气功，内气功主要通过吐纳和调息来通血活络，以求五脏通达，身体灵便。在少林武术中，又将少林气功分内气功和外气功，内气功主要通过吐纳和调息来通血活络，以求... 查看详情>>

少年儿童学习武术有什么好处？　　当前，有不少少年儿童都在学习武术，有的少年在武术比赛中开始崭露头角。下面，吉林少儿武术培训学校从耐力、力量和心理三方面谈谈如何依据少年儿童的生理特点和武术运动的规律进行基础训练。　　一、重... 查看详情>>

少儿武术训练中的注意事项　　吉林少儿武术培训：少儿武术教学与训练是一项长期的、艰巨的、科学性很强的工作。在教学与训练实践中，除了遵循一般教学与训练的原则外，还要根据少儿的生理、心理特点来进行系统的、科学的训练，才能取得良... 查看详情>>