吉林武术学校：１、抢攻击敌：实战自卫不同于两人对练，如果拖泥带水，犹豫不决，就会招致对方的群攻或猛扑缠斗。所以当发觉格斗不可避免时，应果断出击，重创来犯之敌！所谓快，就是反应敏锐，判断正确，移步轻盈，拳法、踢击如闪电般击... 查看详情>>

四平武术培训：今天，是一代功夫李小龙逝世40周年纪念日。回顾他短暂又传奇的一生：出生3个月客串电影、7岁学习太极拳、拜叶问为师创立截拳道、在好莱坞“打”出名堂……较后人生终点定格在33岁上，令喜欢他的影迷扼腕痛心。　... 查看详情>>

　吉林武术学校：八法者，既折、缠、卸、卡、撇、摔、抢、踢也。　　1. 折法：凡与敌接手，疾抓其指，反劲猛拉，立时断指也。　　2. 缠法：凡与敌接手，疾抓其腕，猛劲拉缠旋扭，或左或右，或前或后，立时断腕。　　3. 卸法：上... 查看详情>>

吉林武术学校：7月20日是一代功夫李小龙辞世40周年纪念日。斯人已逝，精神永存。时至今日，世界各地的“龙粉”们仍在以各种各样的方式纪念李小龙。中国截拳道国际联盟、《李小龙技击法》译者钟海明20日表示，李小龙之所以... 查看详情>>

　吉林武术学校：形意拳对于锻炼身体是很好的，前辈们的艺术能达到那么高的境界，是形意拳极大的锻炼了他们的身心，身体强健，神经反应灵敏，能做出很多常人难以做到的事情，在那么艰苦的条件下，很多前辈能够高寿，那么大的运动量，吃不... 查看详情>>

吉林武术学校：散打也叫散手，古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是中国武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技术。1979年散手在我国成为竞... 查看详情>>

学练太极拳秘决　　——吉林武术学校　　关于太极拳的练习，郝为真先生说： “初练时，如身在水中，两足踏地，动作如有水之阻力。第二层，则如身在水中，两足浮起，浮游水中，能自如运动。第三层，则身体轻灵，两足如在水面上行走，临渊... 查看详情>>

练习八卦掌：以“松腰”为重　　——吉林武术学校　　松开腰胯，是练习传统武功尤其是内家拳的重要法则之一。笔者自初练时起，就一直听诸位前辈们不断讲述着这一法则。可是，真的练起来，“松腰”还真是不容易。走了多年弯路，未得真谛。... 查看详情>>

百器——枪　　在武林中，枪被誉为“百器”。俗语说“枪扎一条线”，要求扎出平直，即所谓“中平枪，枪中王，当中一点较难防”。枪法以拦、拿、扎为主，兼有劈、崩、挑、拨、带、拉、圈、架诸法。唐末名将王彦章擅使铁枪，... 查看详情>>

形意拳学习法　　——吉林武术学校　　形意拳是一门技击性非常强的拳术。都知此拳其势简、上功快，慢则一年，快则数月，习者就具有较强的搏击能力。然而，现在很多的形意拳爱好者搏击功夫极低，更有习拳数年者在街头被流氓打得头破血... 查看详情>>